以講促學(xué)，以學(xué)促用，黨工團辦公室“每周一課”第二講如約而至。本次開(kāi)展“情緒管理與賦能——家庭與工作雙優(yōu)平衡的基石”講座，幫助廣大職工探尋有效的情緒調控方法，樹(shù)立積極向上的健康心態(tài)，快樂(lè )生活，快樂(lè )工作。

本次講座特邀泰州學(xué)院副教授薛桂琴老師授課，以熱身小活動(dòng)開(kāi)場(chǎng)激發(fā)課堂興趣，以情緒產(chǎn)生的原因和過(guò)程為切入點(diǎn)，引導職工建立情緒理論認知，深刻認識情緒管理在生活和工作中的重要性，掌握有效的情緒管理方法幫助自己建立情緒平衡，實(shí)現負能向賦能轉變。   

講座以“線(xiàn)上+線(xiàn)下”的形式開(kāi)展，覆蓋全集團需求，為更多職工提供學(xué)習機會(huì )，掌握情緒識別表達的密碼，培養積極心態(tài)與情緒韌性，實(shí)現家庭與工作的雙增長(cháng)。

“每周一課”系列學(xué)習活動(dòng)將不斷推出廣大職工有需求、感興趣的課程，歡迎大家積極參與，祝愿廣大職工收獲幸福生活和快樂(lè )工作的秘訣！